ボディを洗うときは適量を泡立てた後、タオルなどで洗い、その後洗い流してください。ヘアシャンプーとして使用するときは、髪と頭皮を充分に湿らせてから、適量をよく泡立てて洗ってください。お湯でよくすすぎ洗いをしてください。